1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 7.5 g | 37% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 75.5 mg | 25% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.3 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 33.0 g | 66% | |
| विटामिन डी | 18.9 mcg | 94% | |
| कैल्शियम | 188.7 mg | 14% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन पार्मिज़ान
चिकन पार्मिजियाना एक क्लासिक इटैलियन-अमेरिकन डिश है जो नरम ब्रेडेड चिकन कटलेट्स को विशेषतः स्वर्ण और कुरकुरा करती है, धनी मैरिनारा सॉस में लिपटी है और ऊबा हुआ मोज़ेरेला और पार्मेज़ान चीज़ से शीतलित होती है। यह सांत्वनिक भोजन रसीले स्वाद और हृदय योग्य घटकों का सम्मिलित करता है, इसलिए यह विश्व भर में प्रिय रूप में बना है। जबकि चिकन शोथ की पोषक ऊर्जा प्रदान करता है, इस डिश को इसकी कुरकुरी परत और क्रीमी चीज़ के कारण आनंदमय बना जा सकता है। इसे एक ताजा सलाद या उबले हुए सब्जियों के साथ मिलाकर एक संतुलित प्लेट के लिए पेयर करें। चाहे इसे परिवार के संगठन में या एक आरामदायक रात्रि भोजन में स्वादिष्ट करें, चिकन पार्मिजियाना एक संतुष्ट करने योग्य विकल्प है जो इटैली का स्वाद आपके मेज़ पर सीधे लाता है।
