1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
625 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 25 g | 32% | |
| संतृप्त फैट | 5 g | 25% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 150 mg | 50% | |
| सोडियम | 1000 mg | 43% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 37.5 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 2.5 g | 8% | |
| शुगर्स | 2.5 g | ||
| प्रोटीन | 50 g | 100% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 3.8 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 625 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन पैंको
चिकन पैंको एक प्रियजन डिश है जिसमें नरम चिकन ब्रेस्ट को पैंको ब्रेडक्रम्ब्स की एक कुरकुरी परत में लिपिटा जाता है। जापानी खाने से उत्पन्न होने वाला पैंको एक हल्का, एयरी बनावट लाता है जो चिकन के स्वाद को ऊँचा करती है। प्रत्येक ठहाक एक कुरकुरा और रसीलापन का उत्कृष्ट संतुलन है। चिकन पैंको अक्सर बेक्ड या हल्के से तला जाता है, जिससे यह पारंपरिक तले हुए चिकन के एक स्वस्थ विकल्प बनता है। प्रोटीन से भरपूर और अत्यधिक तेल से मुक्त, यह एक स्वादिष्ट, आत्मसंतुष्टि प्रदान करने वाला विकल्प है जो किसी भी भोजन के लिए सही है। आज ही चिकन पैंको की भरपूर कुरकुराहट का आनंद लें!
