1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.5 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 352.9 mg | 117% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.4 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.2 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 94.1 mcg | 470% | |
| कैल्शियम | 117.6 mg | 9% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 294.1 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन आमलेट
चिकन आमलेट एक स्वादिष्ट और संतोषप्रद व्यंजन है जो नरम, कटी हुई चिकन ब्रेस्ट को फ़्लफी, पूरी तरह से पके हुए अंडों के साथ मिश्रित करता है। क्लासिक फ़्रेंच व्यंजन से उत्पन्न होकर, यह रुचिकर व्यंजन अक्सर ताजा सब्जियों जैसे बेल पेपर, प्याज़ और पालक के साथ बढ़ा दिया जाता है, जो रंग और पोषक तत्वों का एक जीवंत झलक जोड़ता है। प्रोटीन से भरपूर, यह चिकन आमलेट मांसपेशियों की वृद्धि और ऊर्जा स्तर को समर्थन करने वाला एक स्वस्थ भोजन विकल्प है। कार्बोहाइड्रेट में कम, यह उन लोगों के लिए आदर्श है जो एक संतुलित आहार की तलाश में हैं। इसे नाश्ते, दोपहर के खाने या रात के खाने के लिए आनंदित रूप में स्वाद के मिश्रण का आनंद लें!
