1 serving (200 grams) contains 350 calories, 21.4 grams of protein, 16.2 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
350 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.2 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 3.9 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 3.4 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 84 mg | 28% | |
| सोडियम | 752 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 32 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 2 g | ||
| प्रोटीन | 21.4 g | 42% | |
| विटामिन डी | 8 mcg | 40% | |
| कैल्शियम | 46 mg | 3% | |
| आयरन | 1.3 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 634 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन नगेट
चिकन नगेट एक कुरकुरी, मुँह में बिठाने वाली छोटी मिठाई है जो नरम चिकन पेट, ब्रेड की गई है और सुनहरे परिपूर्णता तक तली गई है। 1950 के दौरान संयुक्त राज्यों से उत्पन्न होकर, ये स्वादिष्ट छोटे टुकड़े ने एक वैश्विक पसंदीदा बना लिया है, जो बार्बेक्यू या शहद मस्टर्ड जैसी सॉस में डिप करने के लिए पूर्ण हैं। जबकि ये एक स्वादिष्ट आनंद है, बहुत सारे अंतर ऊबले हुए, लोनी, और वसा के साथ भरे हुए हो सकते हैं। इसका स्वास्थ्यसंबंधित तरीके से आनंद लेने के लिए, उन्हें बेकिंग या एयर-फ्राई करने की विचार करें, और उन्हें ताज़ा सब्जियों या साइड सलाद के साथ पेर करें। चिकन नगेट: हर मेज पर खुशी लाने वाला संतुष्ट भोजन!
