1 serving (244 grams) contains 334 calories, 46.4 grams of protein, 13.6 grams of fat, and 7.9 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
334.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 13.6 g | 17% | |
| संतृप्त फैट | 4.1 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 1.8 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 190.3 mg | 63% | |
| सोडियम | 1322.5 mg | 57% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0.7 g | 2% | |
| शुगर्स | 5.2 g | ||
| प्रोटीन | 46.4 g | 92% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 566.1 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन मोले
मुर्गी मोले एक स्वादिष्ट और समृद्ध मेक्सिकन डिश है जो नरम, मरिनेटेड मुर्गी को भुने हुए मिर्च, मसाले, चॉकलेट, और ड्राई फल से बनाई गई एक जटिल सॉस के साथ मिलाती है। मेक्सिको के केंद्रीय क्षेत्र से उत्पन्न, यह मसालेदार-मीठी विशेषता एक सच्चा रसोई उपन्यास है। मुर्गी और बादाम और सेसमी के बीज जैसे तत्वों के पोषण लाभ से पैक होकर, यह एक मज़बूत भोजन विकल्प प्रदान करता है। जबकि मोले कैलोरी में उच्च हो सकता है क्योंकि इसकी समृद्ध सॉस के कारण, इसके जीवंत स्वाद और अद्वितीय सामग्री का मिश्रण इसे किसी भी रात के भोजन मेज पर एक यादगार अनुभव बनाता है। मेक्सिकन संस्कृति का स्वाद लेनें के लिए मुर्गी मोले का आनंद लें!
