1 serving (100 grams) contains 143 calories, 16.9 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.3 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 5.5 g | 27% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 211.9 mg | 70% | |
| सोडियम | 121.4 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 40.2 g | 80% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 2.1 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 531.0 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन मांस
चिकन मिन्स एक बहुमुखी और कम वसा वाला प्रोटीन विकल्प है जो धीरे से कद्दा हुआ चिकन से बनाया जाता है, अक्सर इसमें स्तन और जांघ का मांस भी शामिल होता है जिससे स्वाद में वृद्धि होती है। विभिन्न राज्यों के व्यंजनों से उत्पन्न हुआ, यह टैकोस, स्टर-फ्राईज़ और मीटबॉल्स जैसे व्यंजनों में चमकता है। मुख्य पोषक तत्वों से भरपूर, चिकन मिन्स कम वसा और उच्च प्रोटीन वाला है, इसलिए यह स्वास्थ्य-जागरूक खाने वालों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है। बी विटामिन और खनिजों से युक्त, यह पेशी की वृद्धि और समग्र वेलनेस का समर्थन करता है। पकाने में सरल और अनगिनत व्यंजनों के लिए सक्रिय, चिकन मिन्स किसी भी रसोई में एक स्वादिष्ट और पौष्टिक स्थायी आहार है!
