1 serving (227 grams) contains 291 calories, 14.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.1 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
291 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 40.9 mg | 13% | |
| सोडियम | 229 mg | 9% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 36.1 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 2.0 g | 7% | |
| शुगर्स | 4 g | ||
| प्रोटीन | 14 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 4.5 mg | 0% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 340 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन मसाला
चिकन मसाला एक चमकदार और सुगंधित डिश है, जो भारतीय रसोई की समृद्ध भौगोलिक परंपराओं में डूबा हुआ है। यह स्वादिष्ट शिल्प में नरम चिकन टुकड़े शामिल हैं जो एक मिश्रण में भीगे हुए मसालों में मरिनेट किए गए हैं, जैसे की जीरा, धनिया, और गरम मसाला, एक लकड़ी से बनी टमाटर और प्याज की ग्रेवी में परिनत किए जाते हैं। प्रोटीन से भरपूर, यह आवश्यक पोषक तत्वों का एक स्वादिष्ट स्रोत है। जबकि यह अपनी क्रीमी बनावट के साथ थोड़े मीठे हो सकता है, आप उसमें कम तेल और क्रीम का उपयोग करके इसे हल्का बना सकते हैं। गरम नान या सुगंधित बासमती चावल के साथ चिकन मसाला का आनंद लें जो स्वाद के जुबान को रोमांचित करने वाला एक पूरे भोजन के लिए है!
