1 serving (150 grams) contains 214 calories, 41.0 grams of protein, 4.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
343.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.4 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 2.2 g | 11% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 206.4 mg | 68% | |
| सोडियम | 168 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 65.5 g | 131% | |
| विटामिन डी | 12 mcg | 60% | |
| कैल्शियम | 26.4 mg | 2% | |
| आयरन | 2.2 mg | 12% | |
| पोटैशियम | 573.6 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन मेरिलैंड स्किनलेस
चिकन मेरिलैंड स्किनलेस एक स्वादिष्ट, कम चर्बी वाला व्यंजन है जो दक्षिणी संयुक्त राज्यों से प्रारंभ हुआ है, जिसमें चमकदार चिकन टुकड़े बिना त्वचा के सही मात्रा में पकाए जाते हैं। प्रोटीन से भरपूर और कम चर्बी वाला, यह एक हृदय-स्वास्थ्य विकल्प है उन लोगों के लिए जो संतुलित आहार बनाए रखने की तलाश में हैं। स्वादिष्ट जड़ी-बूटियों और मसालों के मिश्रण से मरिनेट किया गया, चिकन मेरिलैंड स्किनलेस भारी स्वाद प्रदान करता है बिना किसी अपराध के। एक जल्दी से पूरा होने वाला सप्ताहांत का भोजन या परिवारिक भोजन के लिए आदर्श, यह एक बहुमुखी विकल्प है जो ताजा सब्जियों या पूरे अनाज के साथ बहुत सुंदरता से मेल खाता है। इस क्लासिक व्यंजन का आनंद लें, अब कभी से भी हल्का और स्वस्थ!
