1 serving (100 grams) contains 172 calories, 26.0 grams of protein, 5.5 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 13.1 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 4.3 g | 21% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 1342.9 mg | 447% | |
| सोडियम | 195.2 mg | 8% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.1 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 61.9 g | 123% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 21.9 mg | 121% | |
| पोटैशियम | 547.6 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन लिवर पकाया
मुर्गी की कलीजी पकोड़ी एक स्वादिष्ट व्यंजन है, जिसमें महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते हैं। यह व्यंजन को परिपूर्णता से मसाला लगाकर बनाया जाता है, जिसमें नरम, भूनी हुई मुर्गी की कलीजी का उपयोग किया जाता है, जो अक्सर लहसुन, प्याज और जड़ी-बूटियों के साथ आधारित होता है। यह विभिन्न खाने की पद्धतियों से प्रारंभिक है, जिसमें फ्रेंच और दक्षिणी व्यंजन शामिल हैं, यह साथ ही अच्छा और व्यंजनक होता है। यह लोहा, विटामिन ए और बी विटामिन से भरपूर होता है, जो ऊर्जा को बढ़ाने और प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने के लिए उत्कृष्ट है। यह एक पोषक विकल्प है, लेकिन इसकी कोलेस्ट्रॉल सामग्री के कारण मात्रा में सावधानी बरतना महत्वपूर्ण है। पेटे के रूप में या टोस्ट के ऊपर सर्व किए जाने पर कमर में दर्ज किया गया कलीजी स्वास्थ्यप्रद महत्वपूर्ण योगदान है।
