1 serving (100 grams) contains 215 calories, 23.3 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 32.1 g | 41% | |
| संतृप्त फैट | 9.0 g | 45% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 221.4 mg | 73% | |
| सोडियम | 195.2 mg | 8% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 55.5 g | 111% | |
| विटामिन डी | 11.9 mcg | 59% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 523.8 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मुर्गा टांग छिलके सहित ग्रिल्ड
चिकन लेग विथ स्किन ग्रिल्ड एक मुँहमीठा डिश है जिसमें नरम, जूसी चिकन लेग होते हैं, जिन्हें पूरी तरह से मसालेदार और सही ढंग से ग्रिल कर दिया जाता है। यह विभिन्न विभिन्न व्यंजनों की उत्पत्ति है, जो क्लासिक पसंदीदा है और इसे बार्बीक्यू उत्सव और परिवार की भेंट दोनों ही मिल सकते हैं। त्वचा में आनंद देने वाली कुरकुरी बनावट और धनी स्वाद जोड़ते हैं जबकि कुछ अतिरिक्त कैलोरी भी डालते हैं। हालांकि, चिकन लेग प्रोटीन और जैसे आवश्यक पोषक तत्वों का बड़ा स्रोत होते हैं जैसे की लोहा और जिंक। उन्हें ग्रिल्ड करने से फ्राई करने की तुलना में वसा कम होता है, जिससे यह एक स्वस्थ विकल्प बन जाता है, विशेष रूप से जब यह ताजा सब्जियों के साथ मिलाया जाता है। इस स्वादिष्ट भूरे ट्रीट में भोगें जो आपकी स्वाद को पूरा करने के लिए पूर्ण है!
