1 serving (100 grams) contains 190 calories, 22.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
475 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 27.5 g | 35% | |
| संतृप्त फैट | 7.5 g | 37% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 200 mg | 66% | |
| सोडियम | 175 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 55 g | 110% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.5 mg | 2% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 550 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मुर्गा पांव सहित
मुर्गी की टांग में हड्डी एक स्वादिष्ट और गीला मांस की कट, जो दुनिया भर में विभिन्न खाने की परंपराओं में बड़े शोर से मनाई जाती है। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह एक समृद्ध स्वाद रखती है जो विभिन्न व्यंजनों का स्वाद बढ़ाता है, प्राचीन दक्षिणी तली हुई मुर्गी से लेकर स्वादिष्ट मोरक्कन टेजीन्स तक। हड्डी पकाने के दौरान नमी जोड़ती है, हर बाइट को नरम और संतोषप्रद बनाते हैं। जबकि यह मुर्गी की सीने की तुलना में अधिक चर्बी से भरी है, यह आयरन और जिंक का बड़ा स्रोत भी है, जो एक संतुलित आहार का समर्थन करता है। मुर्गी की टांग में हड्डी का आनंद उचित ढंग से बनाये गए स्वास्थ्यप्रद भोजन का एक स्वादिष्ट हिस्सा हो सकता है!
