1 serving (100 grams) contains 221 calories, 18.0 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
526.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 36.9 g | 47% | |
| संतृप्त फैट | 10.2 g | 50% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 221.4 mg | 73% | |
| सोडियम | 192.9 mg | 8% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 42.9 g | 85% | |
| विटामिन डी | 11.9 mcg | 59% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 2.1 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 452.4 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मुर्गी की पैर क्वार्टर्स
मुर्गे की टांग क्वार्टर्स मजेदार और बहुमुखी मुर्गी की कटी हुई हैं, जिसमें जाँघ और ड्रमस्टिक जॉइंट के जरिए जुड़े होते हैं। विभिन्न वैश्विक व्यंजनों से उत्पन्न, ये खासकर दक्षिणी अमेरिकन रसोई में पसंद की जाती हैं, जिन्हें अक्सर मसालों और जड़ी-बूटियों से सजाया जाता है ताकि वे मजेदार, सावर्ण रुचि वाली हों। प्रोटीन और बी विटामिन्स जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, ये प्रायः स्वस्थ चयन प्रस्तुत करती हैं जब उन्हें बेक्ड या ग्रिल किया जाता है, हालांकि तलने से अतिरिक्त कैलोरी जुड़ सकती है। परिवार के भोजन या बार्बेक्यू के लिए आदर्श, मुर्गे की टांग क्वार्टर्स संतोषप्रद रूचि और पोषक तत्व दोनों प्रदान करती हैं। इन्हें भूनकर, धुआँदार या मेरिनेट करके स्वादिष्ट अनुभव करें!
