1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.1 mg | 31% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 23.5 mcg | 117% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टमाटर सॉस में चिकन लेग
टमाटर सॉस में चिकन लेग एक हृदयते और स्वादिष्ट डिश है जो मध्यावर्ती भोजन से संबंधित है। नरम चिकन पैर एक धनी, खट्टा टमाटर सॉस में धीमे आंच पर पकाए जाते हैं, जिसमें लहसुन, प्याज, और तुलसी और ओरेगानो जैसे सुगंधित जड़ी-बुटियों का मिश्रण है। प्रोटीन और लोहे से भरपूर, यह डिश उन लोगों के लिए एक पोषणशील विकल्प प्रदान करती है जो अलग स्वाद के साथ कम्फर्ट फूड की तलाश में हैं। जबकि सॉस टमाटर से प्राक्यातिकों की एक बौछार प्रदान करता है, तो संतुलित रखने के लिए मात्रा का ध्यान रखना अवश्यक है। इस स्वादिष्ट, देहाती आनंद का आनंद लें जो आपके ताले में गर्मी और संतोष प्रदान करता है!
