1 serving (100 grams) contains 190 calories, 22.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 26.2 g | 33% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 190.5 mg | 63% | |
| सोडियम | 166.7 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 52.4 g | 104% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 3.1 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 452.4 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मुर्गा पांव पीठ संलग्न
मुर्गी की पंजे संलग्न पीठ कटा हुआ एक स्वादिष्ट और पौष्टिक पशु भाग है, जिसमें मिठास भरे मुर्गे की टांगें अब भी स्वादिष्ट जांघ और पीठ से जुड़ी हुई हैं। पुराने फैमिली नुस्खों से उत्पन्न होने वाला यह व्यंजन विभिन्न रसोइयों का आरामदायक भोजन है, चाहे यह ग्रिल किया जाए, रोस्ट किया जाए या धीमी आंच पर पकाया जाए। प्रोटीन से भरपूर, यह ऊर्जा का एक उत्कृष्ट स्रोत है, जबकि त्वचा एक धनी स्वाद जोड़ती है, हालांकि इसमें अधिक वसा भी होता है। जब जीवंत सब्जी या पूरे अनाज के साथ मिलाया जाता है, तो मुर्गी की पंजे संलग्न आपके टेबल के लिए एक संतुलित विकल्प बन जाते हैं। इस सरल व्यंजन का आनंद लें जो परंपरा और स्वाद दोनों का जश्न मनाता है!
