चिकन लीन टोस्ट

चिकन लीन टोस्ट

Lunch

आइटम रेटिंग: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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394.3
कैलोरी
39.4
प्रोटीन
31.5
कार्बोहाइड्रेट्स
9.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
394.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.5 g 12%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 78.9 mg 26%
सोडियम 709.8 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 31.5 g 11%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 39.4 g 78%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 94.6 mg 7%
आयरन 3.2 mg 17%
पोटैशियम 473.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

34.1%
42.7%
23.2%
फैट: 85 cal (23.2%)
प्रोटीन: 157 cal (42.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 126 cal (34.1%)

About चिकन लीन टोस्ट

चिकन लीन टोस्ट एक स्वादिष्ट और पौष्टिक डिश है जो मुलायम, ग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट को पूरे-अनाज के टोस्ट के एक क्रिस्प स्लाइस पर परोसती है। यह स्वादिष्ट ट्रीट मध्यवर्ती खाने की पद्धति से प्रेरित है, जिसमें लहसुन, जड़ी बूटियों के स्वाद, और नींबू की हल्की सी स्वाद समाहित है। यह लीन प्रोटीन से भरपूर है, यह एक स्वस्थ जीवनशैली को समर्थन करता है जबकि कैलोरी को नियंत्रित रखता है। पालक और टमाटर जैसी ताजा सब्जियों से सजा, चिकन लीन टोस्ट न केवल संतुष्ट करने वाला है बल्कि विटामिन्स और फाइबर का एक विशाल स्रोत भी है। दिन के किसी भी भोजन के लिए एकदम उत्कृष्ट, यह आपका संतृप्त करने वाला विकल्प है!