1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
336.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.4 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 6.7 g | 33% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 48.1 mg | 16% | |
| सोडियम | 576.9 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.8 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 24.0 g | 48% | |
| विटामिन डी | 9.6 mcg | 48% | |
| कैल्शियम | 144.2 mg | 11% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 288.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन लैसान्या
चिकन लैसानिया क्लासिक इटैलियन डिश पर एक मोहक ट्विस्ट है, जिसमें नरम चिकन, दारुण मैरिनारा सॉस, और क्रीमी रिकोटा चीज़ की परतें हैं। पालक और झीनी जैसी ताज़ा सब्जियों से भरपूर यह मज़बूत भोजन एक पौष्टिक बूस्ट प्रदान करता है, जो एक परिवारिक रात के भोजन के लिए सही है। पूरे गेहूं के लैसानिया नूडल्स फाइबर जोड़ते हैं, जबकि कम चिकन प्रोटीन-भरपूर विकल्प पेश करता है। इसकी सुगंधित रसोई से भरपूर स्वाद और संतोषजनक रंग के साथ, चिकन लैसानिया सिर्फ सुखद नहीं; यह एक स्वस्थ चयन है जो आपके टेबल पर सीधे इटेली का स्वाद लाता है।
