1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.4 mg | 23% | |
| सोडियम | 761.9 mg | 33% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 2.9 g | 10% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.8 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 38.1 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 285.7 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन कुलंबू
मुर्गी कुलम्बू एक धनी और स्वादयुक्त दक्षिण भारतीय करी है जो मज़बूत मसालों, इमली और सुगंधित जड़ी-बूटियों के मिश्रण में पके नरम मुर्गी के टुकड़ों को प्रदर्शित करती है। तमिलनाडु से उत्पन्न होने वाला यह व्यंजन प्याज, लहसुन और सरसों के बीज जैसी सामग्रियों का प्रदर्शन करता है, जो एक गहरी संतुष्टि प्रदान करता है। मुर्गी से प्रोटीन और मसालों से एंटीऑक्सिडेंट के संतुलन के साथ, यह एक ऐसा व्यंजन है जो केवल स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि पोषण से संबंधित लाभ भी प्रदान करता है। यह अपने तेल की सामग्री के साथ भोगने के साथ, मुर्गी कुलम्बू आपके भोजन संग्रह में एक सम्पूर्ण जोड़ है।
