1 serving (300 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
480 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 20.0 g | 25% | |
| संतृप्त फैट | 6.4 g | 32% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 64.0 mg | 21% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 40.0 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 28.0 g | 56% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40.0 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन कोथु पराठा
मुर्गा कोथु पराठा श्रीलंका का एक जीवंत और स्वादिष्ट सड़क का भोजन है, जिसमें धारात्मक रूप से कटा पराठा, मसालेदार मुर्गे के नरम टुकड़े, सुगंधित सब्जियां, और सुगंधित मसाले की एक मिश्रिती है। यह मसालेदार व्यंजन स्वाद में मात्र समृद्ध नहीं है, बल्कि यह कुरकुरी टुकड़े और नरम, चबनदार परतों के साथ बहुत अच्छे स्वादिष्ट बैलेंस प्रदान करता है। जबकि यह पोषण से भरपूर और संतुष्टिप्रद है, यह अहम है कि इसे मायमानुसार का आनंद लेना है इसके कैलोरी-घन प्रकृति के कारण। प्रोटीन और सब्जियों से भरपूर, मुर्गा कोथु पराठा श्रीलंकाई व्यंजन के ह्रदय को अनुभव करने का एक स्वादिष्ट तरीका है!
