चिकन किएव्स

चिकन किएव्स

Dinner

आइटम रेटिंग: 60/100

1 serving (150 grams) contains 360 calories, 25.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
567.8
कैलोरी
39.4
प्रोटीन
23.7
कार्बोहाइड्रेट्स
34.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
567.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 34.7 g 44%
संतृप्त फैट 12.6 g 63%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 110.4 mg 36%
सोडियम 946.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.7 g 8%
आहारी फाइबर 1.6 g 5%
शुगर्स 1.6 g
प्रोटीन 39.4 g 78%
विटामिन डी 15.8 mcg 79%
कैल्शियम 47.3 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 473.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

16.8%
27.9%
55.3%
फैट: 312 cal (55.3%)
प्रोटीन: 157 cal (27.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 94 cal (16.8%)

About चिकन किएव्स

चिकन किएव्स पूर्वी यूरोप से उत्पन्न एक लाजवंद डिश हैं, इनमें नारियल धूसित अजवाइन वाले एक धनी लहसुन मक्खन से घिरे नरम चिकन स्तन होते हैं। जब इन्हें सुनहरे परिपूर्णता तक बेक्ड या पैन-फ्राई किया जाता है, तो वे एक पसंदीदा कुरकुरी जीर्णी बनाते हैं जो एक स्वादिष्ट, रसीले अंदर को ढंकती है। जबकि मक्खन में एक लुत्फ का छूंहान होता है, तो ताजा सब्जियों के साथ परोसने से भोजन की प्रोफाइल को सुधारा जा सकता है। एक आरामदायक परिवार भोजन के लिए, चिकन किएव्स स्वादों और बनावटों का एक खास संतुलन प्रदान करते हैं, जो उन्हें एक प्रिय वार्षिक बनाता हैं। हर बाइट के साथ इतिहास का स्वाद लीजिए!