चिकन कीमा

चिकन कीमा

Dinner

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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396.8
कैलोरी
31.7
प्रोटीन
7.9
कार्बोहाइड्रेट्स
23.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
396.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.8 g 30%
संतृप्त फैट 7.9 g 39%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 127.0 mg 42%
सोडियम 793.7 mg 34%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 7.9 g 2%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 1.6 g
प्रोटीन 31.7 g 63%
विटामिन डी 15.9 mcg 79%
कैल्शियम 31.7 mg 2%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

8.5%
34.0%
57.5%
फैट: 214 cal (57.5%)
प्रोटीन: 126 cal (34.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 31 cal (8.5%)

About चिकन कीमा

चिकन कीमा एक स्वादिष्ट डिश है जो भारतीय व्यंजन से है, इसमें मिन्स्ड चिकन, सुगंधित मसाले और ताजा पुधीने का प्रयोग किया जाता है। यह मसालेदार खुशबूदार चीज़ में आमतौर पर प्याज, टमाटर, अदरक, लहसुन और जीरा और धनिया जैसे विभिन्न मसाले शामिल होते हैं। चिकन कीमा केवल प्रोटीन से भरपूर नहीं है, जिससे यह एक पौष्टिक विकल्प बनता है, बल्कि इसे सब्जियों के साथ विशेष पोषण के लिए अनुकूलित भी किया जा सकता है। नान या चावल के साथ पूरी तरह से परोसी जाने वाली यह डिश किसी भी भोजन में गरमी और सुखदता लाती है। एक स्वादिष्ट, पौष्टिक अनुभव का आनंद लें हर बाइट के साथ!