चिकन कात्सू करी

चिकन कात्सू करी

Dinner

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (350 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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540.5
कैलोरी
27.0
प्रोटीन
60.8
कार्बोहाइड्रेट्स
20.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.5g)
कैलोरीज़
540.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 20.3 g 26%
संतृप्त फैट 6.8 g 34%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 67.6 mg 22%
सोडियम 810.8 mg 35%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 60.8 g 22%
आहारी फाइबर 3.4 g 12%
शुगर्स 6.8 g
प्रोटीन 27.0 g 54%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 33.8 mg 2%
आयरन 2.0 mg 11%
पोटैशियम 337.8 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

45.6%
20.2%
34.2%
फैट: 182 cal (34.2%)
प्रोटीन: 108 cal (20.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 243 cal (45.6%)

About चिकन कात्सू करी

चिकन कट्सु करी एक मुँह-पानी आने वाला जापानी डिश है जिसमें नरम, ब्रेडेड चिकन कट्लेट्स एक फ्लफी चावल की बेड पर परिभोगी होते हैं और धनी, स्वादी परीक्षण करी सॉस में लपेटे होते हैं। जापान से उत्पन्न होने वाला यह प्रिय संयोजन चिकताण की खरोखली स्वाद को करी के गरम मसालों से मिलाता है, जो एक संतोषप्रद विरोध बनाता है। इसमें चिकन से प्रोटीन से भरपूर होता है और सॉस में शामिल किए जाने वाले उज्ज्वल सब्जियों से, यह एक स्वस्थ भोजन विकल्प प्रदान करता है, हालांकि यह ब्रेडिंग और सॉस के कारण सर्वोत्तम संतुष्टि के माध्यम से आनंदित किया जाता है। इस आरामदायक श्रेष्ठकारक का आनंद लें, जो जापान का स्वाद आपकी प्लेट पर सीधा लाता है!