1 serving (450 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
342.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 13.2 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 2.6 g | 13% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 42.1 mg | 14% | |
| सोडियम | 631.6 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 39.5 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 2.6 g | ||
| प्रोटीन | 15.8 g | 31% | |
| विटामिन डी | 10.5 mcg | 52% | |
| कैल्शियम | 21.1 mg | 1% | |
| आयरन | 1.3 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 157.9 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन करागे राइस बाउल
चिकन करागे राइस बाउल एक प्रियंकर जापानी व्यंजन है जिसमें मिठास से भरपूर, मरिनेटेड चिकन होता है, जो एक कुरकुरे बैटर में लिपटा हुआ है और सुनहरे में तला होता है। हल्के, उबाले हुए चावल के ऊपर सर्व किया जाता है, जो अक्सर चिरों, गाजर जैसी जीवंत सब्जियों के साथ सजाया जाता है, जिससे स्वाद और पोषण दोनों में वृद्धि होती है। एक मिलावटी सोया सॉस की छीट और सेसमी बीज की थोड़ी सी चिंगारी के साथ सजी इस बाउल ने समृद्ध, आनंदजनक बना दिया है, जो एक संतोषप्रद क्रंच के साथ मिस्तानी वस्त्रं है। जबकि तला हुआ चिकन स्वाद के मिलावट का अंश जोड़ता है, पौष्टिक सब्जियों और चावल के साथ मिलाकर, यह एक संतुलित भोजन प्रस्तुत करता है जो साथ ही प्रसन्नता और स्वादिष्ट भी है!
