1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 75.5 mg | 25% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 18.9 mcg | 94% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
मुर्ग कल्डे फिलीपींस की समृद्ध रसोई विरासत से आने वाला एक स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन है। यह आरामदायक स्टू में मीठे मुर्ग के टुकड़े शामिल हैं, जो एक स्वादपूर्ण युक्त ब्रॉथ में उबाले गए हैं, जिसमें लहसुन, अदरक, और गाजर और आलू जैसी जीवंत सब्जियों का मिश्रण है। बे लीव्स और मछली के सॉस के साथ मसालेदार, मुर्ग कल्डे न केवल संतोषप्रद है बल्कि प्रत्येक बाइट में पोषक तत्वों के साथ भरपूर है। चाहे तो स्टीम्ड राइस के साथ मजा करें या केवल, यह व्यंजन हृदय को गर्म करने और इंद्रियों को प्रसन्न करने वाली भोजन की एक सुखद विकल्प है।