1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
360 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 56.0 mg | 18% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 40.0 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40.0 mg | 3% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन कब्सा
चिकन कब्सा अरबी द्वीप से एक स्वादिष्ट और सुगंधित व्यंजन है, जो अक्सर सऊदी अरब में आनंदित किया जाता है। यह जीवंत वन-पॉट भोजन नरम चिकन के साथ हल्के महकदार बासमती चावल को पकाया जाता है, जो केसर, इलायची और जीरे जैसे मसालों से भरपूर होता है। गाजर, किशमिश और भुने हुए बादाम के साथ परोसा जाता है, यह एक मीठे और नमकीन का मनोरंजनीय संतुलन प्रदान करता है। चिकन से प्रोटीन और चावल से फाइबर से भरपूर, चिकन कब्सा एक स्वस्थ विकल्प हो सकता है, हालांकि इसके धनी स्वाद और तेल के कारण भाग की मात का ध्यान रखें। परिवारिक समारोहों के लिए उत्तम, यह एक गरम और आमंत्रणक व्यंजन है जो मध्य पूर्व व्यंजन की सार को दर्शाता है।
