1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.7 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 166.7 mg | 55% | |
| सोडियम | 1190.5 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.7 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 47.6 g | 95% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन कारागे
चिकन कारागे एक स्वादिष्ट जापानी डिश है जिसमें चिकन के छोटे टुकड़े होते हैं, जो सोया सॉस, अदरक और लहसुन के मिश्रण में मरिनेट किए जाते हैं। इसके बाद चिकन को आलू के आटे की हल्की छिलकेदार परत से ढका जाता है, जिससे जब तक वह पर्याप्त ताजगी से तलता है, उसे उस सिग्नेचर क्रिस्पी टेक्सचर प्रदान करता है। सामान्यत: यह ताजा हरी सब्जियों और एक नींबू के टुकड़े के साथ पेश किया जाता है, यह डिश हर क्रंची चबाने के साथ एक नरम, रसीले केंद्र प्रदान करती है। जबकि तलने से रिचनेस जोड़ता है, मरिनेट भोजन को और भी निःशुल्क भाव में रखते हुए स्वाद में बहुत सारी चीजों की तुलना में कैलोरी नियत करता है। एक स्वादिष्ट कटोरा या मुख्य व्यंजन के रूप में, चिकन कारागे आपकी मेज पर जापान का स्वाद लाता है!
