1 serving (300 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
480 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 20.0 g | 25% | |
| संतृप्त फैट | 6.4 g | 32% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 80.0 mg | 26% | |
| सोडियम | 960 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 40.0 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 32.0 g | 64% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 120 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन इस्केंडर
चिकन इस्केंडर एक स्वादिष्ट तुर्की डिश है जिसमें मिले हुए सूखी हुई चिकन की तुकड़े होती हैं, जो कि गरम और फ़्लफ़ी पीता ब्रेड के ऊपर परोसी जाती हैं। एक धनी, घिसी-पिटी टमाटर की चटनी और मलाईदार दही के साथ टॉप की जाती है, यह ज़िंदगी भर का स्बाद और संतोषजनक है। पारंपरिक रूप से तुर्की के बुरसा से उत्पन्न, इस्केंडर कबाब अक्सर तीखे अचार और ताज़ा हर्ब्स के साथ आनंदित किया जाता है। जबकि यह चिकन से प्रोटीन का अच्छा स्रोत प्रदान करता है, चटनियों का संयोजन धनी हो सकता है, इसलिए इसे सीमित मात्रा में आनंदित करना अच्छा है। हर एक खाने से तुर्की भोजन की गर्मिज़शी अनुभूति करें!
