1 serving (250 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 66.0 mg | 22% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 7.5 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 471.7 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टमाटर और कद्दू की सॉस में मुर्गी
टमाटर और कद्दू की सॉस में चिकन एक जीवंत, पौष्टिक डिश है जो हरे टमाटरों और मीठे कद्दू की मधुर सॉस में सिमर किए गए नरम चिकन टुकड़ों को जोड़ती है। यह खुशकिस्मत रेसिपी मध्यहौम मेंटरेनियन और सुखद भोजन परंपराओं के आवाज के एक मेल से आई है, जिसमें ताजा जड़ी-बूटियों और मसालों का समावेश किया गया है जो इसकी स्वाद में चार चांद लगाता है। चिकन से प्रोटीन और कद्दू से पोषक तत्वों से भरपूर, यह एक पूर्णात्मक भोजन अनुभव प्रदान करता है। इसके एंटीऑक्सीडेंट-समृद्ध तत्वों और कम कैलोरी गिनती के साथ, यह डिश सिर्फ स्वादिष्ट न होने के साथ-साथ किसी भी खाने के लिए एक स्वस्थ विकल्प भी है। चिकन इन टमाटर और कद्दू की सॉस की गर्मी और अच्छाई में रंग-बिरंगाई में खो जाएं, जहां पोषण स्वाद से मिलता है!
