1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.1 mg | 31% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 35.3 g | 70% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About साम्बल में चिकन
चिकन इन सम्बल एक जीवंत व्यंजन है जो दक्षिण-पूर्व एशिया से है और इसके साहसी स्वाद और मोहक मसाले के लिए प्रसिद्ध है। यह व्यंजन बाजारी मिर्च, लहसुन, और खट्टे इमली से बनी एक धनी सम्बल सॉस में मरिनेट किया हुआ नरम चिकन दिखाता है। यह सिर्फ एक स्वादिष्ट झटका नहीं देता है, बल्कि यह ताज़े सामग्री से एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन से भरपूर भी है। जबकि यह एक भारी भोजन है, लेकिन इसकी तीव्रता और तेल की मात्रा के कारण मोड़ेरेशन जरूरी है। अपने अगले मिलनसार सामारिक के लिए इस लाजवाब व्यंजन का आनंद लें!
