1 serving (244 grams) contains 315 calories, 46.1 grams of protein, 12.7 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
314.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.7 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 3.1 g | 15% | |
| बहुविकृत फैट | 1.9 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 195.2 mg | 65% | |
| सोडियम | 1283.4 mg | 55% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.9 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0.2 g | ||
| प्रोटीन | 46.1 g | 92% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.3 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 505.1 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रेवी में चिकन
कुकिंग्रेवी एक स्वादिष्ट व्यंजन है जो मुलायम टुकड़ों में मुर्गी को एक धनी, स्वादिष्ट ग्रेवी में उबालता है। यह क्लासिक आरामदायक भोजन पारंपरिक संस्कृतियों से उत्पन्न है, जिसमें स्वाद को बढ़ाने वाले कई प्रकार के मसाले, जड़ी-बूटियां और सब्जियां शामिल होती हैं। मुर्गी से प्रोटीन से भरपूर, यह ऊर्जा और पेट भरने के योग्यता प्रदान करती है, जबकि ग्रेवी में एक लास्चियस, उत्प्रेरित छूट जोड़ती है। जबकि यह एक स्वादिष्ट आराम का भोजन है, परिमाण को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है क्योंकि ग्रेवी में नमक और चर्बी हो सकती है। चावल के ऊपर सर्व किया जाने पर और मैश्ड पोटैटो के साथ परोसा जाने पर, कुकिंग्रेवी आपके दिल को गरम करने और आपकी खामियों को पूरा करने के लिए प्राप्त है!
