1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 37.7 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
मुर्ग Haleem एक दारूण और पौष्टिक डिश है जो दक्षिण एशियाई भोजन से संबंधित है, खासकर रमजान के दौरान पसंद की जाती है। यह धीमी आंच पर पकाई जाने वाली खासत में टेंडर मुर्ग को एक मिश्रण के साथ रसोईघर मिली मसूर, गेहूँ और सुगंधित मसालों से पकाया जाता है, जिससे एक क्रीमी, मक्खन सा बना होता है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, मुर्ग Haleem एक स्वस्थ और पोषणशील भोजन विकल्प प्रदान करता है जो दिन के दौरान ऊर्जा बनाए रखता है। इसके सुगंधित मसालों और पूरे घटकों के साथ, यह स्वाद और परंपरा का एक पूरी तरह से मिलाजुला उदाहरण है, जो हर कटोरे में गर्माहट और आराम लाता है।