1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.9 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन ग्योज़ा
मुर्गी के ग्योज़ा एक स्वादिष्ट बाइट-साइज़ दम्पुक्स होते हैं जिनमें नरम चिकन की मसाला, ताज़ा सब्ज़ियाँ और सुगंधित मसाले भरे होते हैं। जापान से उत्पन्न, ये प्यारे टुकड़े परंपरागत रूप से पैन-फ्राइड होते हैं जिससे उनका नरम और रसीला अंदर होता है जबकि उत्तम क्रिस्पी नीचे होती है। प्रोटीन और पोषक तत्वों से भरपूर, मुर्गी के ग्योज़ा स्वादिष्ट और संतुष्ट करने वाला विकल्प है जिसे स्टार्टर या मुख्य व्यंजन के रूप में आनंद लिया जा सकता है। चाहे उन्हें उबाला जाए, उन्हें भाप दिया जाए या फिर तला जाए, वे एक फ्लेवरफुल आज़ीयान रसोई का स्वाद पेश करते हैं जो साझा करने के लिए सही है। विनम्रता से लुटाइए, क्योंकि वे आसानी से एक संतुलित आहार में समाहित हो सकते हैं!
