चिकन ग्योज़ा सूप

चिकन ग्योज़ा सूप

Appetizer

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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188.7
कैलोरी
11.3
प्रोटीन
18.9
कार्बोहाइड्रेट्स
6.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
188.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 6.6 g 8%
संतृप्त फैट 1.9 g 9%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 28.3 mg 9%
सोडियम 754.7 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 18.9 g 6%
आहारी फाइबर 0.9 g 3%
शुगर्स 1.9 g
प्रोटीन 11.3 g 22%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 28.3 mg 2%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 188.7 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

42.0%
25.1%
33.0%
फैट: 59 cal (33.0%)
प्रोटीन: 45 cal (25.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 75 cal (42.0%)

About चिकन ग्योज़ा सूप

चिकन ग्योज़ा सूप एक स्वादिष्ट और आरामदायक व्यंजन है जिसमें नरम चिकन ग्योज़ा मंदुआ और मसालेदार ब्रॉथ का मिश्रण है, जिसमें अदरक, लहसुन, और सोया सॉस हैं। जापानी खाने की मूल से होने वाला यह सूप मसालेदार और उमामी स्वाद की पूरी समरसता प्रदर्शित करता है। बोक चॉय और हरी प्याज़ जैसी ताज़ा सब्जियों से भरपूर, यह पोषक तत्वों का एक स्वास्थ्यवर्धक बूस्ट प्रदान करता है जबकि वजन को हल्का रखता है। इसकी संतोषप्रद बनावट और गर्म आलिंगन के साथ, चिकन ग्योज़ा सूप न केवल एक खुशकिस्मत भोजन है बल्कि यह एक पोषण से भरपूर विकल्प भी है जो शरीर और आत्मा दोनों को गर्म करता है। आज इस आत्मा को शांत करने वाले अच्छाई की कटोरी का आनंद लें!