1 serving (200 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.9 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.1 mg | 15% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 14.1 g | 28% | |
| विटामिन डी | 11.8 mcg | 59% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 235.3 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मुर्गी की ग्रेवी विथ मुर्गी
मुर्गी की ग्रेवी विथ मुर्गी एक मसालेदार और आरामदायक व्यंजन है जो नरम टुकड़े चिकन को एक समृद्ध, स्वादयुक्त ग्रेवी में पकाने वाला है। क्लासिक होम-स्टाइल पकाने से उत्पन्न, यह व्यंजन चिकन, प्याज, लहसुन, और जड़ी-बूटियों और मसालों का मिश्रण जैसे तत्वों का समावेश करता है जो इसके स्वाद को ऊंचा करते हैं। जबकि ग्रेवी क्रीमी बनावट जोड़ती है, इसे नींबू-नमक ब्रॉथ और ताज़ा सब्जियों के साथ स्वस्थ बनाया जा सकता है। चावल या मैश्ड आलू पर परोसी गई विथ मुर्गी की ग्रेवी एक खुशबूदार तरीका है जिससे आप आरामदेह खाना का आनंद ले सकते हैं जबकि मांस के लीन प्रोटीन के पोषण संबंधी लाभ हैं। परिवारिक भोजनों के लिए पूर्ण है, यह व्यंजन गर्मी और संतोष लाता है!
