1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.2 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.3 mg | 7% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन गोज्लेमे
चिकन गोजलेम एक स्वादिष्ट तुर्की फ्लैटब्रेड है जिसमें नरम, मैरिनेटेड चिकन, ताजा पालक और खट्टा फेटा पनीर भरा होता है। यह मसालेदार आनंद बारीकी से बेली हुई आटे से बनाई जाती है, जो एक गर्म ग्रिल पर माहिरना पकाया जाता है, जिससे बाहरी तरफ से कुरकुरा होता है जबकि भराव सुगंधमय और रसदार रहता है। तुर्की के जीवंत बाजारों से उत्पन्न होने वाला गोजलेम आपके रसोई और पोषण के लिए सिर्फ एक आनंद ही नहीं है, बल्कि पोषक तत्वों से भरपूर और ग्रीन्स से प्राप्त विटामिनों से भरपूर एक विकल्प भी है। इसे एक समृद्ध स्नैक या एक संतुष्ट करने वाला भोजन के रूप में मज़ा करें, जो दिन का किसी भी समय उपयुक्त है!
