1 serving (100 grams) contains 153 calories, 27.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
364.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.6 g | 11% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 881.0 mg | 293% | |
| सोडियम | 161.9 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 64.3 g | 128% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 6.0 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 571.4 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मुर्गी के पेट और दिल
मुर्गी के जिज़र्ड और दिल ऊर्जावान पक्वान हैं जिनकी विशेष स्वाद और सांतुलन वाले भोजनों के लिए सराहनीय मूल्य है। अनेक क्षेत्रों के व्यंजनों की उत्पत्ति विभिन्न वॉयदुयाइड से हुई है, विशेष रूप से दक्षिणी खाने और एशियाई व्यंजनों में, ये मुलायम टुकड़े प्रोटीन और बी12 और लोहे जैसे आवश्यक विटामिनों की भरपूर मात्रा लाते हैं। जबकि ये तेल कम और कोलेस्ट्रॉल अधिक होते हैं, जब तेल या भारी चटनियों के बिना तैयार किया जाता है, तो ये स्वस्थ विकल्प हो सकते हैं। उन्हें भूना, तला, या कढ़ी स्वादिष्ट स्टू के रूप में आनंद लें, और एक रसोई रस्मि का स्वाद अनुभव करें जो संतोषप्रद और आपके लिए अच्छी हो।
