1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.9 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 60.8 mg | 20% | |
| सोडियम | 540.5 mg | 23% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 13.5 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.7 g | 9% | |
| शुगर्स | 4.1 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 6.8 mcg | 34% | |
| कैल्शियम | 33.8 mg | 2% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 473.0 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन जियांबोट्टा
चिकन जियाम्बोट्टा एक जीवंत इटालियन डिश है जो नरम चिकन टुकड़े को बैल पेपर, ज़ुकिनी और टमाटर जैसी ताज़ा सब्जियों के साथ उबालते हैं। दक्षिण इटालियन खाने की प्रभावित इस भारी स्टू में तुलसी और धनिया जैसी जड़ी-बूटियों से स्वाद सजीवित होता है। सब्जियों से प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह परिवार के भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प है। जबकि यह स्वाद में अमीर है, पकाने में इस्तेमाल हुए जैतून के तेल पर ध्यान देने के लिए सावधान रहें। चिकन जियाम्बोट्टा के प्लेट पर परंपरा और पोषण का सम्मिलन करते हुए इसकी सुरक्षित गर्मी का आनंद लें!
