1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.5 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 28.3 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 235.8 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मटर और मक्के के साथ चिकन फ्राइड राइस
मटर और मक्के के साथ चिकन फ्राइड राइस एक खुशबूदार स्टर-फ्राइड डिश है जो नरम चिकन, जीवंत मटर और मीठे मक्के को एक साथ फ्लफी चावल में मिलाती है। एशियाई व्यंजन से उत्पन्न, यह पौष्टिक भोजन सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि विविधता से भरपूर भी है, आसानी से आपकी पसंदीदा सब्जियों और मसालों के साथ कस्टमाइज किया जा सकता है। चिकन से प्रोटीन और मटर और मक्के से फाइबर से भरपूर, यह एक तेज वीकनाइट डिनर के लिए एक संतुलित विकल्प प्रदान करती है। इसके खुशबूदार स्वाद और रंगीन प्रस्तुति के साथ, मटर और मक्के के साथ चिकन फ्राइड राइस एक सच्चा स्वादिष्ट भोजन है जो पोषणशील और संतुष्टि दायक है!
