1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 29.4 g | 37% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.1 mg | 31% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.3 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 23.5 mcg | 117% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन फ्राइड पोर्क चॉप
चिकन फ्राईड पोर्क चॉप एक स्वादिष्ट दक्षिणी शास्त्रीय श्रेणीकृत होता है जिसमें नरम, रसीले पोर्क चॉप्स को एक सुपरफाइन, सुनहरे बैटर में लिपिट दिया जाता है। यह आरामदायक भोजन आमरिका के दिल से उत्पन्न है, जहां इसे अक्सर मूँग दाल और क्रीमी ग्रेवी के साथ परोसा जाता है। जबकि यह बिनामूल्यक रूप से भोजन है, पोर्क प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत प्रदान करता है। हालांकि, तलने की प्रक्रिया अनुचित वसा जोड़ती है, इसलिए यह उम्मीद से बेहतर है कि इसे मात्रामें सेवन किया जाए। चिकन फ्राईड पोर्क चॉप की क्रंच, स्वाद और गर्मी का आनंद लें - यह दक्षिणी मेहमाननवाज़ी का सच्चा स्वाद है!
