चिकन फ़्लोरेंटाइन

चिकन फ़्लोरेंटाइन

Dinner

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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330.2
कैलोरी
28.3
प्रोटीन
9.4
कार्बोहाइड्रेट्स
18.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
330.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 18.9 g 24%
संतृप्त फैट 7.5 g 37%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 75.5 mg 25%
सोडियम 566.0 mg 24%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 9.4 g 3%
आहारी फाइबर 0.9 g 3%
शुगर्स 1.9 g
प्रोटीन 28.3 g 56%
विटामिन डी 47.2 mcg 236%
कैल्शियम 141.5 mg 10%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 471.7 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

11.7%
35.3%
53.0%
फैट: 170 cal (53.0%)
प्रोटीन: 113 cal (35.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 37 cal (11.7%)

About चिकन फ़्लोरेंटाइन

चिकन फ्लोरेंटाइन एक स्वाद से भरपूर डिश है जिसमें नरम चिकन ब्रेस्ट परफेक्शन तक सौटे किया गया है, जो एक जीवंत पालक और मुलायम, मयुर अल्फ्रेडो सॉस पर आराम से विराजित है। फ़्लोरेंस, इटली के सुंदर क्षेत्र से उत्पन्न, यह क्लासिक मील सुंदर अनुभव के लिए लहसुन, पार्मेजान और जायफल के स्वादों को मिलाता है। चिकन से प्रोटीन के साथ और पालक से विटामिन के साथ भरपूर, यह एक स्वस्थ संतुलन प्रदान करता है, जिसे हल्के सॉस के साथ बनाए जाने पर एक ह्रदय-स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प माना जाता है। इस शानदार डिश का आनंद इटालियन भोजन का एक सुखद स्वाद के रूप में लें, जो किसी भी अवसर के लिए उत्कृष्ट है।