चिकन फ्लौटा विथ ग्वाकमोल

चिकन फ्लौटा विथ ग्वाकमोल

Appetizer

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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552.1
कैलोरी
23.7
प्रोटीन
47.3
कार्बोहाइड्रेट्स
28.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
552.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 28.4 g 36%
संतृप्त फैट 7.9 g 39%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 55.2 mg 18%
सोडियम 946.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.3 g 17%
आहारी फाइबर 6.3 g 22%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 23.7 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 126.2 mg 9%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 630.9 mg 13%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

35.1%
17.6%
47.4%
फैट: 255 cal (47.4%)
प्रोटीन: 94 cal (17.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 189 cal (35.1%)

About चिकन फ्लौटा विथ ग्वाकमोल

गुआकामोले के साथ चिकन फ्लौटा एक स्वादिष्ट मैक्सिकन व्यंजन है जिसमें तीव्र, मसालेदार चिकन से भरे क्रिस्पी रोल्ड टॉर्टिला हैं। प्रत्येक फ्लौटा सुनहरे-भूरे रंग की है और एक संतुष्ट करने वाली क्रुश प्रदान करती है, जो घर पर बनी गुआकामोल की एक क्रीमी, स्वप्न सा स्तर से पूरक होती है। पके हुए एवोकाडो, नीम्बू और ताजा धनिया से बनी गुआकामोल ने मुख्यतः हर एक दांत को उच्च स्तर पर ले जाने वाली ताजगी का अंतर महसूस कराया। यह व्यंजन चिकन से प्रोटीन और एवोकाडो से स्वस्थ चर्बी प्रदान करता है, जिससे यह एक स्वादिष्ट विकल्प बनता है जो स्वार्थ और पोषकता का संतुलन बनाए रखता है। स्नैक या भोजन के लिए उत्तम, गुआकामोले के साथ चिकन फ्लौटा आपकी रसोई के लिए एक खुशी का उत्सव है!