1 serving (120 grams) contains 173 calories, 33.6 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.8 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0.7 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 116.1 mg | 38% | |
| सोडियम | 442.8 mg | 19% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 37.8 g | 75% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 17.6 mg | 1% | |
| आयरन | 0.6 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 383.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन फ़िलेट
चिकन फिलेट चिकन का नरम कट है, जिसे इसकी रसीले बनावट और हल्के स्वाद के लिए जाना जाता है। दुनिया भर में मौजूद विभिन्न भोजन-पदार्थों से उत्पन्न, यह बहुमुखी है और परिपूर्णता के लिए ग्रिल, बेक्ड या सॉटेड किया जा सकता है। लीन प्रोटीन से भरपूर, चिकन फिलेट हाइ-फैट नहीं है, जिससे इसे संतुलित आहार बनाए रखने वाले लोगों के लिए स्वस्थ विकल्प है। अनिवार्य विटामिन्स और खनिजों के साथ, यह मांसल वृद्धि और समग्र कल्याण का समर्थन करता है। इसे सलाद, रैप्स में और मुख्य व्यंजन के रूप में आनंद लें, और इस दिलपसंद इंग्रेडिएंट के साथ अपने भोजन को ऊंचा करें!
