1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
360 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 20.0 g | 25% | |
| संतृप्त फैट | 6.4 g | 32% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 240 mg | 80% | |
| सोडियम | 720 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 12 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 28.0 g | 56% | |
| विटामिन डी | 80.0 mcg | 400% | |
| कैल्शियम | 120 mg | 9% | |
| आयरन | 2.0 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन फ़ाजिता ओमलेट
चिकन फ़जीता ओमलेट टेक्स-मेक्स स्वादों और क्लासिक ब्रेकफास्ट भोजन का एक स्वादिष्ट मिश्रण है। यह मुँह में पानी आने वाले डिश में कोमल चिकन ब्रेस्ट को जीरा रंगीन शिमला मिर्च और प्याज के साथ सेंकना शामिल है, जिसे सभी को एक फ़्लफी ओमलेट में मजबूत किया गया है। तेजी से मसालों से सीज़न किए गए, यह एक कमीने और संतृप्तिकरण का पूरा मिलान है। प्रोटीन और पोषक तत्वों से भरपूर, यह ओमलेट एक स्वस्थ विकल्प है अपने दिन की शुरुआत करने के लिए, जबकि अभी भी बोल्ड, मसालेदार स्वाद में आनंद लेने के लिए। चाहे ताजा एवोकाडो से जितना टॉप किया जाए या चीज़ की एक चुटकी, चिकन फजीता ओमलेट निश्चित रूप से आपके नाश्ते के ताले में पसंदीदा बन जाएगा।
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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