1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.3 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 3.8 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 33.0 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 7.5 g | 26% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.3 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 566.0 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन एन्फ्रिजोलादा
चिकन एन्फ्रिजोलाडा एक स्वादिष्ट मैक्सिकन व्यंजन है जिसमें नरम फाड़ी चिकन को गर्म मक्के के आटे का रोटी में लपेटा जाता है, जो सभी को एक मजबूत काले राजमा सॉस में बहुत पसंद आता है। मैक्सिको की जीवंत रसोई की पारंपरिक व्यंजनों से उत्पन्न होने वाला यह व्यंजन बीन्स के मिट्टीय स्वाद को मसालेदार मसालों के साथ मिलाकर एक सुखद भोजन बनाता है। इसे अक्सर प्याज, धनिया और नींबू का रस जैसे ताजा अद्वितीय सामग्रियों से सजाया जाता है, जो स्वाद और पोषण दोनों को बढ़ाता है। जबकि यह चिकन से प्रोटीन और बीन्स से फाइबर प्रदान करता है, तो ध्यान दें कि पोशाक समृद्ध हो सकता है। इस स्वस्थ और पौष्टिक व्यंजन के साथ मैक्सिको का स्वाद आनंद लें!
