चिकन दम्प्लिंग्स

चिकन दम्प्लिंग्स

Dinner

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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500
कैलोरी
25
प्रोटीन
62.5
कार्बोहाइड्रेट्स
15
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
500
% दैनिक मान*
कुल फैट 15 g 19%
संतृप्त फैट 5 g 25%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 75 mg 25%
सोडियम 1000 mg 43%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 62.5 g 22%
आहारी फाइबर 2.5 g 8%
शुगर्स 5 g
प्रोटीन 25 g 50%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 50 mg 3%
आयरन 3.8 mg 21%
पोटैशियम 375 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

51.5%
20.6%
27.8%
फैट: 135 cal (27.8%)
प्रोटीन: 100 cal (20.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 250 cal (51.5%)

About चिकन दम्प्लिंग्स

मुर्गी के डम्प्लिंग एक खुशकिस्मत डिश है, जिसमें नरम, मसालेदार मुर्गी को एक मुलायम, आटेदार छिलके में बंधा जाता है। विभिन्न एशियाई व्यंजन से उत्पन्न, ये स्वादिष्ट टुकड़े अक्सर भाप देकर या उबालकर, नमी और स्वाद बंद करते हैं। मुर्गी से प्रोटीन से भरपूर और अक्सर ताज़ा सब्ज़ियों से भरे होते हैं, वे एक संतोषप्रद भोजन विकल्प प्रस्तुत करते हैं। जबकि ये लालची हो सकते हैं, खासकर सेवानीय चटनियों में डुबाकर, उनकी पूर्ण भोजन-सामग्री उल्टी कर दी जाती है, भारी राहत भोजनों के एक स्वस्थ प्रतिविकल्प बनाने के लिए। हर बार चिकन डम्प्लिंग के हर चटकने के साथ स्वाद और पोषण का पूर्ण संतुलन का आनंद लें!