1 serving (100 grams) contains 172 calories, 22.2 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 21.9 g | 28% | |
| संतृप्त फैट | 6.2 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 211.9 mg | 70% | |
| सोडियम | 166.7 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 52.9 g | 105% | |
| विटामिन डी | 11.9 mcg | 59% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 2.1 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 571.4 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मुर्गा ड्रमस्टिक्स बिना त्वचा
मुर्गा ड्रमस्टिक्स नो स्किन एक नरम और गीला प्रोटीन विकल्प हैं, स्वास्थ्यपूर्ण भोजन के लिए उत्तम। इन ड्रमस्टिक्स में शुद्ध मांस और आवश्यक पोषक तत्व भरपूर मात्रा में हैं, इन ड्रमस्टिक्स में कम वसा होती है और स्वाद में ज्यादा, इसलिए इसे संतुलित आहार के लिए एक शानदार विकल्प माना जाता है। ये विभिन्न विश्व भोजन संस्कृतियों से उत्पन्न होते हैं, इन्हें कई तरीकों से मसालेदार और पकाया जा सकता है, सेवानुसारी बार्बेक्यू से लेकर तेजी से नींबू-पत्ती से। साथ ही, बिना त्वचा के, आप अतिरिक्त कैलोरी के बिना सभी स्वादिष्ट स्वाद प्राप्त कर रहे हैं। इन्हें बेक्ड, ग्रिल्ड, या स्टिर-फ्राई में आनंद लें और अपने पसंदीदा व्यंजनों पर पोषण से भरपूर बदलाव का मजा लें!
