1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.5 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.1 mg | 31% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 23.5 mcg | 117% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पीली करी सॉस में चिकन ड्रमस्टिक्स
पीली करी सॉस में चिकन ड्रमस्टिक्स एक स्वादिष्ट डिश है जो दक्षिण पूर्व एशियाई खाना का जिवंत तत्व आपके टेबल पर लाती है। नरम चिकन ड्रमस्टिक्स को सुरमेंद्र पीली करी सॉस में पकाया जाता है जो हल्दी, धनिया और अदरक जैसे सुगंधित मसालों से बना होता है, और नारियल का दूध इसमें एक आनंदमयी क्रीमी बनाने के लिए है। यह डिश केवल स्वाद के बारे में नहीं है; यह एक स्वस्थ मोड़ भी प्रस्तुत करता है, चिकन और मसालों से एंटीऑक्सीडेंट लाभों से भरपूर प्रोटीन के साथ। स्टीम किए गए चावल के साथ या ताजा सब्जियों के साथ परोसने पर पूरी होता है, पीली करी सॉस में चिकन ड्रमस्टिक्स एक दिल दहलाने वाला और पोषणसम्पन्न भोजन है जो आपके स्वाद बुद्धि को बहकाएगा!
