करी सॉस के साथ चिकन ड्रमस्टिक

करी सॉस के साथ चिकन ड्रमस्टिक

Dinner

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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394.3
कैलोरी
31.5
प्रोटीन
15.8
कार्बोहाइड्रेट्स
23.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
394.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.7 g 30%
संतृप्त फैट 6.3 g 31%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 126.2 mg 42%
सोडियम 946.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 15.8 g 5%
आहारी फाइबर 3.2 g 11%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 31.5 g 63%
विटामिन डी 15.8 mcg 79%
कैल्शियम 47.3 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 473.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

15.7%
31.3%
53.0%
फैट: 213 cal (53.0%)
प्रोटीन: 126 cal (31.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 63 cal (15.7%)

About करी सॉस के साथ चिकन ड्रमस्टिक

करी सॉस के साथ चिकन ड्रमस्टिक एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें सुंदर चिकन को सुगंधित मसालों में मरिनेट किया जाता है, और परिपूर्णता तक धीमी आंच पर पकाया गया है। यह डिश भारतीय व्यंजन से प्रेरित है, जिसमें टमाटर, नारियल का दूध, और जीरा, धनिया, और हल्दी का मिश्रण है। इसका परिणाम है एक आरामदायक भोजन जो हर खाने के साथ जीभ को प्रसन्न करता है। चिकन से प्रोटीन और मसालों के एंटी-इन्फ्लामेटरी लाभ से भरपूर, यह स्वास्थ्यप्रद ट्विस्ट देता है जब यह समेत खाए जाता है स्टीम्ड सब्जियों या ब्राउन चावल के साथ। इस सावरेव आनंद और स्वाद से भरपूर डिश के साथ अपनी लालसा को पूरा करें!