1 serving (100 grams) contains 172 calories, 28.3 grams of protein, 5.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 13.6 g | 17% | |
| संतृप्त फैट | 3.8 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 221.4 mg | 73% | |
| सोडियम | 166.7 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 67.4 g | 134% | |
| विटामिन डी | 11.9 mcg | 59% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 3.1 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 571.4 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन ड्रमस्टिक स्किनलेस
मुर्गा ड्रमस्टिक स्किनलेस एक कम वसा वाली मांस का कट है जिसमें प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्व भरपूर होते हैं। विभिन्न विश्वभर की व्यंजनों से उत्पन्न, यह एक बदलने योग्य सामग्री है जो ग्रिलिंग, बेकिंग, या सॉटे करने के लिए सही है। त्वचा के बिना, यह एक कम वसा वाला विकल्प प्रदान करता है, जिससे यह आपके भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनता है। B6 और नाइसिन जैसे विटामिनों में धनी, यह ऊर्जा अवयवन और प्रतिरक्षा समर्थन के लिए उत्कृष्ट है। जीरो मरिनेट में फेंके गए हो या किसी अद्भुत स्टू में पकाए गए हो, मुर्गी के ड्रमस्टिक स्किनलेस न केवल स्वादिष्ट है बल्कि एक संतुलित आहार के एक बुद्धिमान योगदान भी है।
