1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.6 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.5 g | 37% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 75.5 mg | 25% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 28.3 g | 56% | |
| विटामिन डी | 18.9 mcg | 94% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मुर्ग मसालेदार कढ़ी
मुर्गा ड्रमस्टिक काजू नट करी एक जीवंत व्यंजन है जो भारतीय व्यंजन की समृद्ध पाक-संस्कृति से संबंधित है। नरम मुर्गा ड्रमस्टिक काजू नट, प्याज, और भूमबारी मसालों जैसे जीरा और धनिया के साथ बनी एक क्रीमी, मसालेदार करी में धीमे आँच पर पकते हैं। यह व्यंजन आपके स्वाद को ताजगी औरतेन भरे फ्लेवर्स के साथ मनमोहित करने के साथ-साथ पोषण संपत्ति भी प्रदान करता है। काजू स्वस्थ हृदय के लिए चरबी प्रदान करते हैं, जबकि मुर्गा को हल्की पोषक प्रोटीन की अच्छी जगह मानी जाती है। इस प्रफुल्लित करी को उबली हुई चावल या गर्म नान के साथ सही रूप से जोड़कर, यह मनोरम करी एक पूरे भोजन है जो हर बाइट में सुख और पोषण को एक साथ देता है।
