1 serving (100 grams) contains 172 calories, 20.3 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 22.1 g | 28% | |
| संतृप्त फैट | 6.2 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 197.6 mg | 65% | |
| सोडियम | 166.7 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 48.3 g | 96% | |
| विटामिन डी | 11.9 mcg | 59% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 2.1 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 523.8 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन ड्रम स्किनलेस
मुर्गा ड्रम स्किनलेस एक स्वादिष्ट और बहुमुखी प्रोटीन विकल्प है जो किसी भी भोजन के लिए उत्तम है। यह लीन मुर्गे कट्स से बना है, इन ड्रमस्टिक्स में त्वचा नहीं है, अतिरिक्त चर्बी के बिना एक मसालेदार स्वाद प्रदान करता है। विभिन्न विश्वासियों से उत्पन्न, ये मरिनेट और मसाले को अच्छी तरह से सोखते हैं, जिन्हें ढालना, बेकिंग, या स्टिर-फ्राई के लिए आदर्श बनाता है। प्रोटीन से भरपूर, ये पेशी वृद्धि और समग्र स्वास्थ्य को सहायता प्रदान करते हैं, जबकि उनके त्वचा वाले साथियों की तुलना में कैलोरी में कम हैं। मुर्गे के ड्रम स्किनलेस का समृद्ध स्वाद महसूस करें और एक स्वस्थ, अपराधुनिष्ठ डाइनिंग विकल्प का आनंद लें!
